csl

Notre compétitrice Margotte a été sélectionnée pour participer aux championnats de France d’apnée dynamique monopalme les 7 et 8 mai à Besançon.

Elle y a réalisé sa meilleure performance : 145m. Tous les adhérents du club la félicitent pour avoir porté fièrement les couleurs du CSL jusqu’au niveau national.

Nous lui souhaitons une belle réussite dans tous ses projets futurs.

Samedi 12 Février 2022 : Sortie à Montluçon

Deux créneaux de 1h étaient réservés par le CSL au Centre Aqualudique de Montluçon. Avec le fourgon et le matériel du club, 19 membres, encadrants compris, ont participé à cette sortie.

Les sorties en fosse permettent aux apprenants de se familiariser avec les « descentes » à -20m après avoir débuté en piscine à -4m. Six Niveaux 1 ont ainsi pu être validés

Émeline et Margaux Pacheco, Sandrine et Chloé Courivault, Élisa Labareille et Nolan Beaufils.

Dans la foulée deux autres N1 ont été validés mardi dernier 22 à la piscine de Beaublanc:  Benjamin Delmas et Guillaume Courivault

Toutes nos félicitations à tous, et un grand merci aux encadrants bénévoles qui leur font découvrir la plongée et les amènent à un niveau de plongée qui leur permettra de profiter de leur niveau 1 pour aller explorer en sécurité les fonds marins lors des sorties du CSL à venir, ou dans d’autres structures de bord de mer lors de leurs vacances.

Ci-contre un petit diaporama de la journée

Après l’interruption des activités sportives liée à la pandémie, la Ville de Limoges a pu reprendre en ce début 2022 l’opération « Printemps Sportifs », opération qui permet aux personnes de plus de 50 ans de découvrir de nombreuses activités sportives au cours de 8 séances  (cf https://www.limoges.fr/dynamique/seniors-printemps-sportifs)

Comme pour les précédentes éditions, le CSL apporte son concours à l’activité découverte de la plongée, les mardis soirs à la piscine de Beaublanc. La première séance s’est déroulée mardi denier 1^er Février avec la prise de contact suivie de la présentation du matériel, de la formation, des encadrants pour terminer par un baptême de plongée.

La formation va se poursuivre sur 7 autres séances jusqu’au début Avril, ce qui permettra à chacun d’avoir de bonnes bases pour poursuivre, s’il le souhaite, vers le niveau 1.

Ci contre un court diaporama de la soirée  

Qu’est-ce que le Trimix ?

Le trimix est la contraction de tri « trois » et mix « mélange ». C’est donc un mélange ternaire de 3 gaz : le dioxygène (O2), l’hélium (He) et le diazote (N2). Ce type de mélange gazeux est généralement utilisé à la place de l’air comprimé lors de la pratique de la plongée sous-marine afin d’atteindre des profondeurs plus importantes. Le trimix est généralement utilisé lors de la plongée tek (technique) par des plongeurs professionnels et très peu pour la plongée loisir.

La plongée trimix n’est pas accessible à tous les plongeurs. En effet, le niveau 3 de plongée est indispensable ainsi que la formation nitrox confirmé pour accéder au module Trimix I puis au Trimix II. Un matériel individuel et spécifique est également nécessaire pour ce type de plongée.

Les avantages du trimix

Pour comprendre les avantages du trimix, il faut s’intéresser à la réaction de l’organisme lors de la plongée sous-marine.

L’air que nous respirons contient de l’azote qui a un effet toxique sur le corps puisqu’il provoque la narcose à l’azote aussi appelée ivresse des profondeurs. Cette dernière est due à une profondeur trop élevée qui provoque une forte pression partielle d’azote.

Ses effets peuvent apparaître dès 30 mètres pour les personnes les plus sensibles et dès 60 mètres pour tous les individus. Or une personne narcosée peut se mettre en danger et manifester des troubles du comportement.

De plus, l’oxygène peut également s’avérer toxique au-delà d’une certaine pression. L’hyperoxie est un phénomène d’élévation trop importante de la pression partielle d’oxygène dans l’organisme. Il peut provoquer des pertes visuelles ou des convulsions.

L’utilisation de l’hélium dans le trimix permet de diminuer la proportion d’azote et d’oxygène et donc de diminuer les risques liés à ces deux gaz. De plus, l’hélium ne présente pas d’effet toxique en dessous des 150 mètres de profondeurs.

Les mélanges respirés lors de la plongée trimix permettent donc de plonger plus profond en limitant les risques de narcose et d’hyperoxie. La plongée à l’air est d’ailleurs limitée à 60 mètres en France contre 90 mètres pour les plongeurs qualifiés trimix normoxique et 120 mètres pour le trimix hypoxique. En plus d’un gain en sécurité, le trimix permet également de gagner en confort respiratoire car il est moins dense que l’air donc plus facile à respirer.

Les limites du trimix

Même si le trimix limite les risques de narcose et d’hyperoxie, en fonction de la profondeur, un plongeur peut tout de même y être exposé.

De plus, le plongée trimix se pratique généralement avec 2 bouteilles de trimix dans le dos ainsi qu’une ou plusieurs bouteilles de décompression sur le ventre pour la remontée. Ceci alourdit énormément le plongeur et provoque deux problèmes principaux. Des problèmes de dos lors de la mise à l’eau et de la sortie et le risque d’essoufflement lors des déplacements en profondeur.

C’est également pour cette raison que des formations sont indispensables. En effet, en cas d’incident, il est difficile d’aider un plongeur suréquipé d’où l’importance de sa maîtrise de la plongée et de la gestion des risques.